איזה קרם פנים מתאים לגיל 30, 40, 50 ו-60

"איזה קרם מתאים לגיל שלי?" היא שאלה שכדאי לשאול, אבל חשוב לזכור שגיל הוא רק נקודת התחלה. סוג העור, הגנטיקה, החשיפה לשמש וההרגלים משפיעים לא פחות. קרם פנים לגיל 40, למשל, יכול להיות קרם עשיר לעור יבש או קרם קליל לעור מעורב. במדריך הזה ריכזתי מה העור צריך בדרך כלל בכל עשור, ואילו קרמים וסרומים מהחנות מתאימים לכל שלב. מה שכתוב כאן על המוצרים לקוח מתיאור המוצר של היצרן.

גיל 30: מניעה ולחות

בשנות ה־30 העור בדרך כלל עדיין גמיש, אבל מתחילים לראות קמטוטים עדינים, בעיקר סביב העיניים. זה הזמן לבסס שגרה טובה, עם דגש על לחות ומסנן קרינה.

• קרם פרופסי לייט הוא קרם במרקם קליל שנספג מהר, המבוסס על חומצה היאלורונית ממוזערת. לפי היצרן, הוא מסייע ליצירת מאגרי לחות יציבים ומטשטש מראה קמטוטים עדינים.
• סרום אדבנסד ביום אקסל הוא סרום לחות נטול שומן עם חומצה היאלורונית והגנה מפני זיהום אוויר.
• קרם עיניים ליין קונטרול הוא קרם עיניים קליל, שמטשטש לפי היצרן קמטוטים קיימים ומעניק לחות.
• מסנן קרינה בכל בוקר הוא המוצר החשוב ביותר בגיל הזה. השוויתי מסננים במדריך לקרם הגנה מינרלי לפנים.

גיל 40: לחות עמוקה, גמישות וחידוש

בשנות ה־40 העור נוטה להיות יבש יותר, הגמישות יורדת והקמטוטים בולטים יותר. זה שלב טוב להוסיף מוצר חידוש אחד ולבחור קרם מתקדם יותר.

• קרם פרופסי ריץ' הוא קרם במרקם סמיך, שתורם לפי היצרן לשיפור מיידי במצבי יובש, לשיפור מראה הגמישות ולאיחוד גוון וזוהר. על הסדרה כתבתי במדריך לסדרת פרופסי.
• קרם פנים רימייקרונייזד מבוסס לפי היצרן על קולגן פברילי ממוזער, ומסייע למיצוק ולהידוק העור. על הסדרה כתבתי במדריך לקרם קולגן לפנים.
• קרם ביומימטיק סיסטם הוא תכשיר חידוש עם חומצות ורטינול. מתחילים איתו בהדרגה ובערב בלבד, כמו שהסברתי במדריך לקרם רטינול לפנים.

גיל 50 ומעלה: עושר, מיצוק וזוהר

בגיל 50 ומעלה העור דק יותר, יבש יותר ונראה לעיתים עייף. הוא צריך מרקמים עשירים, תמיכה במחסום העור ותשומת לב גם לצוואר ולמחשוף.

• קרם דרמה פיל הוא תכשיר טיפולי סמיך עם פפטידים, שמעניק לפי היצרן לחות אינטנסיבית ומסייע במראה עור מוצק.
• סרום רימייקרונייזד תומך לפי היצרן במראה עור מוצק והדוק ומעלה את רמת הלחות.
• קרם אקסטרים מיועד לפי היצרן לצוואר ולמחשוף, לאובדן מוצקות ולרפיון.
• ובקליניקה יש גם טיפול זוהר לגילאי 55+, טיפול רב שכבתי לעור בוגר ועייף. כתבתי עליו במדריך לשגרת טיפוח לעור בוגר.

גיל 60 ומעלה: נוחות, לחות ותמיכה במחסום

בגיל 60 ומעלה העור דק ויבש יותר, ולעיתים גם רגיש יותר. הדגש עובר מ"תיקון" לנוחות: לחות עשירה, תמיכה במחסום העור, ניקוי עדין מאוד ומסנן קרינה. מוצרי חידוש עדיין אפשריים, אבל בעדינות ובתדירות נמוכה.

• קרם ביו מויסט מחקה לפי היצרן את הליפידים הטבעיים של העור ומסייע במניעת אובדן לחות, ומתאים מאוד לעור דק ויבש.
• קרם פרופסי ריץ' במרקם סמיך תורם לפי היצרן לשיפור מיידי במצבי יובש ולשיפור מראה הגמישות.
• מסכת ויטמין E היא מסכה מרגיעה שתומכת במחסום העור, ומתאימה לעור בוגר ורגיש.
• ניקוי עדין מאוד, כמו סבון הקצף העדין, שפותח לפי היצרן לעור רגיש ויבש.

על שיקום מחסום העור כתבתי במדריך למחסום העור.

גיל	מה משתנה בדרך כלל	על מה לשים דגש
30	קמטוטים ראשונים, בעיקר סביב העיניים	לחות, מסנן קרינה, קרם עיניים קליל
40	יותר יובש, ירידה בגמישות	קרם עשיר יותר, סרום, מוצר חידוש אחד
50	עור דק, יבש ועייף, ירידה במוצקות	מרקמים עשירים, מיצוק, צוואר ומחשוף
60 ומעלה	עור דק, יבש ורגיש יותר	נוחות, לחות עשירה, מחסום עור וניקוי עדין מאוד

איך בוחרים קרם לפי גיל וסוג עור, צעד אחרי צעד

1. מתחילים מסוג העור: יבש, שמן, מעורב או רגיש.
2. מוסיפים את מה שמשתנה עם הגיל: יובש, קמטוטים או ירידה במוצקות.
3. בוחרים מרקם לפי סוג העור. גם בגיל 50, עור מעורב עלול להרגיש כבד עם קרם עשיר מאוד.
4. מכניסים מוצר חדש אחד בכל פעם, ונותנים לו כמה שבועות.
5. לא מוותרים על מסנן קרינה, בשום גיל.

אם העור שלך יבש מאוד גם בגיל 30, או שמן גם בגיל 50, סוג העור קובע את המרקם, והגיל קובע את הרכיבים שכדאי להוסיף.

טעויות נפוצות

• לבחור קרם רק לפי הגיל שכתוב על האריזה, בלי להתחשב בסוג העור.
• להתחיל מוצרים פעילים חזקים מדי מוקדם מדי.
• לחשוב שבגיל מסוים כבר "מאוחר מדי". מסנן קרינה ושגרה טובה עוזרים בכל גיל.
• להזניח את הצוואר והידיים.

איך יודעים שהקרם מתאים

• העור מרגיש נוח ולח לאורך היום.
• הוא לא מבריק מדי ולא מתוח.
• אחרי כמה שבועות הוא נראה גמיש וזוהר יותר.

לא בטוחה מה מתאים לך? שאלון העור ייתן לך המלצה ראשונית, ובטיפולי האנטי אייג'ינג והמיצוק בקליניקה אפשר לבנות שגרה אישית.